运动对健康非常有帮助不用说大家都知道。
所以说平时要多运动，保持身体健康。
现在常常听人们说要减肥，是因为肥胖。
肥胖对健康不好，但是减肥的方式最好还是多运动多蔬果少肉。
而不是靠吃什么减肥产品，那些可能对健康不好。
只要有心，胖子都会有春天。
看看以下的例子就知道运动多好了，不但健康而且更美丽更帅气。
健身的好处
– December 24, 2010Posted in: 人物
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